اموزش مطالب زیبایی

. کم شستن مو

 پرنسس ها با قرار دادن تاج، کمتر به موهایشان دست می زدند. به همین دلیل چربی کمتری از موها متساعد می شد. اما شما باید به حد کافی موها را شستشو دهید. کم شستن مو در قدرت و رشد آن تاثیرگزار است. مگر تابحال شده که یک هفته صورتتان را نشویید؟ مو نیز حق تمیزی دارد. طبق پیشنهاد دکتر لامیز هرسه روز یک بار حتما موها را بشویید و اگر موی چربی دارید، هر دو روز یک بار.

 

2. استفاده زیاد از لوازم داغ مو

 شاید در دنیای امروز استفاده نکردن از این وسایل امری طبیعی و قابل اجرا نباشد اما حداقل می توان تعداد دفعات استفاده از این لوازم را کاهش داد و یا به حداقل رساند. مثلا اگر موهای فری دارید، حتما نباید هر روز آن را صاف کنید. یا اگر موی صاف دارید و عاشق موی فر هستید، مدل های بیشماری برای موهای صافتان خواهید یافت. در نهایت برای خشک کردن موها نیز از درجات سرد و یا معمولی استفاده کنید. داغی موها را سوزانده و به فولیکول های مو آسیب می رساند. 

 

3. سفت بستن موها

اگر دقت کنید قسمت هایی از مو را که سفت می بندید، بعد از مدتی شاهد کم پشت شدن آن ها خواهید شد. هردفعه مدل های مختلف را تجربه کنید و دم اسبی سفت را کنار بگذارید. چند روزی در هفته بدون بستن، اجاره دهید که موهایتان نفس بکشند. 

 

4. محصولات نامناسب

 

این روزها شامپوهای زیادی هستند که باعث آسیب به موها می شوند. دفعه بعد هنگام خرید، مواد تشکیل دهنده شامپو را مطالعه کنید. اگر اسم سدیم لوریل سولفات به چشمتان خورد، هرگز این شامپو را نخرید. این ماده باعث شکنندگی موها، کاهش پروتئین، از بین بردن چربی ضروری مو و کاهش رشد مو می شود. سدیم کلرید هم مثل پارابن باعث بهم زدن تعادل هورمونی و کاهش رشد مو می شود. لازم نیست هر روز به سرتان شامپو بزنید، مگر در مواردی خاص. تا جایی که می توانید یک روز در میان این کار را انجام دهید، نه بیشتر.

5. استفاده از برس نامناسب

یک شانه نامناسب می تواند موها را از ریشه نیز بیرون بکشد و باعث شکنندگی آن شود. به همین دلیل شانه را از پایین موها امتحان کنید. دکتر لامیز نیز پیشنهاد می دهد که از شانه های دانه درشت استفاده کنید.